Алергија на амброзију: Направите сок уз који се лакше дише
Уколико желите на природан начин да ублажите симптоме и истовремено ојачате организам, направите сами укусан и сладак сок против симптома алергије.
Сезона јесењих алергија је почела, а биљке које нам у овом раздобљу задају највише муке су амброзија, али и дивља трава и дивљи полен, чија поленова зрнца могу да изазову кијање, црвенило ока, отежано дисање и да поремете рад комплетне слузнице.
Уколико желите да се на природан начин ријешите неугодних симптома и истровремено оачате организам, испробајте укусни сок против алергије.
Састојци:
- 1 већа шаргарепа
- 1 јабука
- 1/4 ананаса (свјежег или 2 колута из конзерве)
- Комадић целера
- Половина мање цвекле
Припрема:
1. Воће и поврће добро оперите и исјецкајте на комаде.
2. Састојке убаците у соковник и сок пребаците у стаклену посуду.
3. Сок пијте на празан желудац или између оброка сваки дан.
4. Састојци дјелују противупално, отварају дисајне канале и нормализују рад слузнице.