latinica  ћирилица
27/09/2016 |  12:14 | Аутор: Агенције

Чудесно авокадо уље у служби здравља

У исхрани се користи свјеже за зачињавање салата, али и за пржење и кување.
Салата од авокада - Фото: АП
Салата од авокадаФото: АП

Уље од авокада је изузетно цијењено јер је здраво и укусно. У исхрани се користи свјеже за зачињавање салата, али и за пржење и кување, због густог састава се ставља мања количина у односу на маслиново, сунцокретово и друга уља.

Ипак, највише је цијењено у козметици јер има снажна антибактеријска својства, зацјељује кожу и идеална је база за козметичке третмане рана и акни. Помаже код дерматитиса, ублажава и свраб који је пратећи симптом код екцема и псоријазе.

Има изванредну способност да регенерише и подмлади кожу, јер због високих концентрација есенцијалних масних киселина спречава њено исушивање и одржава еластичност. Подстиче метаболизам колагена и повећава његову топивост у дермису, а високи садржај витамина Е неутралише слободне радикале.