30/12/2016 | 08:42 | Аутор: РТРС
Ове двије намирнице лијече главобољу
Исјеците банану на танке комадиће, ставите на кришку интегралног хљеба и полако поједите, пијући шољу чаја од камилице.
Боли вас глава, уморни сте, расијани? Ољуштите једну банану, исјеците је на танке комадиће, ставите на кришку интегралног хљеба и полако поједите, пијући истовремено шољу чаја од камилице. Зашто овај природни лијек дјелује?
Банана је богата калијумом који поспјешује циркулацију крви и елиминацију течности и токсина. Осим тога, уколико није презрела, садржи приличну количину скроба, енергетског интегратора који окрепљује организам и даје му снагу. Влакна садржана у хљебу доприносе активирању пробавног система чији рад често бива поремећен због лоше циркулације крви која је истовремено и главни кривац за појаву главобоље. Камилица дјелује смирујуће и сужава крвне судове који се усљед главобоље шире.
Извор: Б92