30/08/2017 | 09:00 | Аутор: РТРС
Љути зачини топе килограме
Са мало или нимало вјежбања и животни стил какав је наметнуо модеран начин живота, све више и више људи склоно је дебљању.
Зачини (Фото: Thinkstock)
Како бисте спријечили даље накупљање или помогли мршављење, корисни су и зачини и чајеви. Открива-мо вам о којим биљкама се ради.
ЗЕЛЕНИ ЧАЈ - Убрзава метаболизам и помаже тијелу да се прочисти од токсичних твари.
ЉУТИ ЗАЧИНИ - И ови зачини убрзавају метаболи-зам и стимулишу продукцију слине, што олакшава пробаву.
ЦИМЕТ - Мале количине цимета у чају умјесто шећера потпомажу мршављење.
ЖУТИ ЧАЈ - Ово је блажа верзија зеленог чаја која је посебно корисна за мршављење.
ЛИМУНАДА - Лимунада помаже разградњи масти и корисна је код мршављења.
Извор: Независне