Правила за истрајно вјежбање и мршављење

Адам Гилберт је покретач онлајн програма којим помаже људима који имају проблема са истрајношћу приликом држања дијете и вјежбања, мотивишући их да се потруде у жељи да смршају и да ураде све што је потребно да то и остваре.