X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
13/03/2018 |  13:50 ⇒ 14:15 | Аутор: РТРС

Нови тренд у фитнесу који је залудио свијет (ВИДЕО)

Швеђани су открили начин како да обједине здравље ума, тијела и средине у једном једноставном тренингу! Ријеч је о плогингу, појму који потиче од двије ријечи "jogging" и "plockа upp" што у преводу са шведског значи покупити.
Плогинг-нови тренд у фитнесу - Фото: Getty Images
Плогинг-нови тренд у фитнесуФото: Getty Images

Плогинг заправо подразумијева трчање уз повремено стајање онда када на путу видите смеће који би требало да покупите. Успут можете урадити који чучањ или искорак.

Укуцајте само хештаг plogging на Инстаграму и видјећете да је друштвена мрежа преплављена овим новим трендом.

Поред тога што вјежбате своју линију, ви помажете и планети.