latinica  ћирилица
19/01/2021 |  09:08 ⇒ 10:22 | Аутор: РТРС

Исхрана након празничних трпеза - како скинути килограме? (ВИДЕО)

Упркос упозорењима да је преједање штетно по здравље, није било лако само гледати празничну трпезу или јести умјерено.
Драгана Лошић, нутрициониста - Фото: РТРС
Драгана Лошић, нутриционистаФото: РТРС

Више смо јели, а мање се кретали. Колико се помјери казаљка на ваги за вријеме празника и колико је тешко скинути оно што се нагомилало на брзину?

Шта се сада дешава у организму усљед преједања, како опоравити организам, каква би исхрана сада требало да буде и због чега је важна детоксикација након овог периода, у Јутарњем програму РТРС-а говорила је нутриционисткиња Драгана Лошић.

Погледајте видео: