13/03/2015 | 11:29 | Аутор: Агенције
Данас је Свјетски дан спавања
Овај необичан дан се обиљежава од 2008. године са циљем указивања на важност спавања са аспеката медицине, образовања, друштвеног живота и сигурне вожње.
Обиљежава се сваког марта, посљедњег петка након пуне двије недјеље у мјесецу. Овогодишњи слоган је: ''When sleep is sound, health and happiness abound'.
Овим чином Свјетски савез медицине сна желе да смање проблеме сна кроз бољу превенцију и лијечење поремећаја спавања. Поремећаји сна, као што су поспаност и несаница глобална су епидемија која пријети здрављу и квалитету живота, тврде стручњаци.
Сан је важан фактор за људско благостање, а има директан утицај на ментално, физичко и емоционално здравље како одраслих, тако и дјеце. Сан је потреба и привилегија, али често је угрожена због навика савременог живота.