X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
С љубављу храбрим срцима банер
03/04/2017 |  07:47 | Извор: РТРС

Спавајте на лијевој страни

Научници су открили да је најкорисније да се спава на лијевој страни, јер се тиме започиње процес варења и из тијела избацују токсини.
Спавање Фото:  Thinkstock -
Спавање Фото: Thinkstock

Стручњаци су рекли да сан на леђима може да доведе до тешкоћа у дисању. Осим тога, у тој пози повећава се ризик од респираторних обољења.

Притом, сан на десној страни, ремети рад дигестивног и лимфног система.

Извор: Спутњик