13/10/2014 | 01:01 | Аутор: ТАНЈУГ
Вјежбање прије школе побољшава концентрацију
Полусатно вјежбање прије школе помаже бољој концентрацији дјеце на настави, а посебно дјеци која пате од поремећаја пажње и хиперактивности, показало је америчко истраживање.
ДјецаФото: илустрација
Посебно је вјежбање позитивно утицало на способност концентрације дјечака и дјевојчица који су патили од поремећаја пажње и хиперактивности (ADHD) и они су у школи, послије вјежбања, боље читали и сабирали. Чак и код куће, дјеца су била мирнија него она која нису вјежбала.
Истраживањем, које су спровели државни универзитети „Мичиген“ и „Вермонт“, било је обухваћено око 200 ученика основних школа у периоду од 12 седмица.
Они су се у истраживању претежно бавили дјецом која су показивала знакове поремећаја пажње и хиперактивности, попут непраћења наставе, промјена расположења и тешкоћа у социјалним контактима.