X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
09/07/2015 |  21:24 | Извор: РТРС

Вјежбање најбоља превенција болести срца

Добра физичка форма повезана је са упола мањим ризиком за затајење срца, показује истраживање проведено у САД на особама старије животне доби.

Научници са Универзитета у Бостону су утврдили како је уз умјерену физичку активност 30 минута дневно за превенцију болести срца кључно избјегавање пушења те одржавање здраве тјелесне масе.

У њиховој студији је током 22 године праћено више од 4.400 особа старијих од 65 година.

Подаци прикупљени у САД показују како се затајење срца јавља код трећине особа старијих од 55 година, преноси портал Плива.

Затајење срца је поремећај код којег срце губи способност ефикасног пумпања крви.