latinica  ћирилица
25/10/2016 |  15:25 ⇒ 15:26 | Аутор: РТРС

Како правилно прати руке?

Већина људи руке не пере правилно, а то је најбоља превенција против прехладе, дијареје, грипа и разних инфекција.
Прање руку (Фото:Thinkstock) - Фото: СРНА
Прање руку (Фото:Thinkstock)Фото: СРНА

Чисте руке спречавају ширење бактерија које изазивају болести.

Бактерије се најчешће купе током свакодневних активности, попут дирања мобилног телефона, отварања врата, припреме хране, коришћења тоалета.

Једини начин за њихово укљањање јесте правилно и темељно прање руку.

Како правилно прати руке? Процес сасвим сигурно траје дуже него што многи мисле.

Неопходно је поквасити руке топлом или хладном водом, те ставити сапун. 20 секунди трљајти дланове један о други, исто поновити између прстију, па задњим дијелом шаке, а потом слиједи чишћење испод ноктију. На крају испрати добро.

Ово је једини исправан начин прања руку, којим се уништава 99 одсто бактерија.

Извор: Агенције