latinica  ћирилица
01/11/2016 |  08:21 | Аутор: РТРС

Бука изазива стрес, дебљање и повећава ризик од можданог удара

Тишина је у данашње вријеме постала луксуз. Људи широм свијета изложени су свакодневној буци коју стварају уређаји, саобраћај, телефони... Међутим, управо бука може бити кобна за наше здравље.

Према подацима Свјетске здравствене организације, "загађеност буком" је једна од главних пријетњи јавном здрављу, одмах након загађености ваздуха и одговорно  је за различита стања- од стреса, преко поремећаја у спавању, до срчаних проблема и можданих удара. Такође, бука је одговорна и за дебљање.

Због тога су у свијету све популарнији тзв. тихи догађаји, попут мирних вечера у оквиру којих људи једу и тихо разговарају без бучне музике. Ту су и клубови књига гдје људи у тишини читају, а све с циљем да се организам смири.

Британски експерт за буку Стивен Стансфелд са Универзитета Краљице Мери већ 30 година истражује штетне ефекте буке на здравље људи.

- Направљен је велики покрет ка томе да се тишина све више цијени. Покренута је права мала револуција тишине - рекао је.

Бука повећава ниво стреса

Тијело је направљено да одговори на буку која је нашим прецима указивала на потенцијалну опасност, како би се успјели одбранити или побјећи. У том тренутку тијело производи хемикалију за узбуну - допамин. Самим тим, повећава се производња нивоа хромона стреса који у континуитету може бити врло штетан за здравље - слаби имунитет, узрокује поремећаје у спавању, изазива главобоље и неплодност, те повећава притисак.

Бука повећава ризик од можданог удара

Дужим излагањем буци повећава се крвни притисак, а самим тим повећава се и ризик од добијања можданог или срчаног удара. Истраживања су показала да су они људи који живе у близини аеродрома или фреквентних саобраћајница изложени већем ризику од преране смрти. Ризик се повећава између седам и 17 одсто за сваких 10 децибела. Свјетска здравствена организација упозорила је да константна изложеност звуку од 55 децибела може повећати притисак и узроковати срчани удар.

Бука штети памћењу

Најмање 20 истраживања показало је да дјеца која одрастају у близини аеродрома или фреквентних саобраћајница  значајно заостају од својих вршњака у читању, језичким вјештинама или памћењу. Доказано је да превише кортизола у тијелу зауставља префронтални кортекс који је центар за планирање и битан је за рад, размишљање и памћење.

Бука узрокује дебљање

Повећање буке за пет децибела изнад 45 децибела одговорно је за два додатна милиметра у струку. Истраживање је показало да живот у близини писте повећава ризик од гојазности.

Извор: Кликс