X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
20/11/2016 |  13:16 ⇒ 13:16 | Извор: РТРС

Напитак за убрзавање метаболизма

Убрзајте метаболизам овим напитком!
Напитак од першуна (Фото: Thinkstock) -
Напитак од першуна (Фото: Thinkstock)

Како бисте помогли организму да настави да вари храну чак и када спавате и тиме убрзали метаболизам, потребно је да урадите неколико ствари.

За почетак, неколико сати пред спавање немојте јести ништа, а онда непосредно пред одлазак у кревет спремите напитак од сљедећих састојака: пола цијеђеног лимуна, кашичицу исјецканог першуна, мало цимета и пола кашичице сирћета измијешајте у два и по децилитра воде.

Уколико вам не одговара укус, можете додати кашичицу меда или ђумбира.