X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
03/04/2017 |  21:56 | Извор: РТРС

Чај чува мозак

Шоља чаја дневно успорава дегенерацију можданих ћелија и одржава бистар ум у позним годинама.
Чај (Фото: Thinkstock) -
Чај (Фото: Thinkstock)

Шоља чаја дневно успорава дегенерацију можданих ћелија и одржава бистар ум у позним годинама, тврде научници са Националног универзитета Сингапура. Током четворогодишњег истраживања, стручњаци су открили да катехини, природни састојак чаја, штите ћелије мозга од штетних протеина који се нагомилавају с годинама, што помаже одржавању функције памћења.

Уз то, чај садржи природни протеин танин, који смањује повишен притисак, главобољу, умор.

Истраживањем је обухваћена 2.501 особа старија од 55 година, при чему је проверавано њихово опште здравствено стање, распон пажње, као и визуелне и просторне способности. Испоставило се да су испитаници који не конзумирају чај, на тестовима показивали лошије резултате, јер су код њих умне функције брже пропадале.

Извор: Агенције