X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
04/06/2017 |  17:07 | Извор: РТРС

Природни диуретици за елиминисање вишка воде у организму

Народна медицина препоручује ослобађање од осјећаја тежине у рукама, ногама, зглобовима, надимања и умора условљеног задржавањем воде у организму помоћу природних диуретика.
Салата - Фото: илустрација
СалатаФото: илустрација

У најдјелотворније спадају зелени чај, сок од бруснице или двије кашичице јабуковог сирћета помијешаног у чаши воде.

Сјеменке од аниса дјелују такође моћно, али и намирнице богате водом.

Краставци који стимулишу рад бубрега, као и шпаргле богате алкалоидом аспарагином прави су избор.

Зелена салата подстиче метаболизам и избацивање токсина, као и парадајз, иначе богат витаминима А и Ц.

Избацивању токсина помажу и ротквице, лук и рен, јер подстичу бољи метаболизам.

Извор: Вечерње новости