Антивирусна "бомба" за борбу против прехладе и грипа
Састојци који су вам потребни вјероватно се већ налазе у вашем дому. Реч је о лимуну, ђумбиру и меду.
Лимун
Осим витамина Ц, садржи органске киселине, одлично јача имунитет и препоручује се код прехлада.
Ђумбир
Стимулише секрецију мукуса и на тај начин ублажава кашаљ и олакшава бол у грлу, посједује антибактеријска, антигљивична и антитоксична својства, па се због тога користи као превенција против грипа и прехладе. Ђумбир је такође антихистамин, па се користи против алергија.
Мед
Најпознатије љековито својство меда јесте олакшавање симптома грипа и прехладе, као и других болести респираторног система, као што су бронхитис и упала грла и синуса.
За припрему ове мјешавине потребно је:
2 мања лимуна (с кором)
око 200 мл природног меда по жељи
1 средњи корен ђумбира
1 стаклена тегла од 0.5 л
Припрема: Оперите лимун, ољуштите ђумбир и насјецкајте их на ситне кришке
Самељите их у блендеру или штапним миксером
Додајте мед, па све промјешајте
Смјесу сипајте у чисту теглу и затворите поклопцем
Лијек чувајте у фрижидеру
Конзумација:
Можете узимати по 1 супену кашику дневно, дјеца по 1 кашичицу.
Смјесу такође можете да сипате у чај и друге топле напитке.
Извор: Б92, Радио Сарајево