X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
27/09/2017 |  14:12 | Извор: РТРС

Људи више времена проводе у тоалету него у вјежбању

Резултати истраживања УК Ацтиве, организације која подстиче људе да буду активнији, пронашли су да Британци више времена проводе у тоалету него у физичкој активности.
Ходање - Фото: Getty Images
ХодањеФото: Getty Images

Просјечан Британац физички је активан у просјеку сат и по недјељно, што подразумијева брзи ход или вожњу бицикла. Чак 64 одсто Британаца проводи шест сати дневно сједећи, а за физичку активност многи немају времена због породичних и личних обавеза.

Ови резултати се не тичу само Британије. Недостатак физичке активности је глобални проблем, због чега се константно увећава број срчаних обољења, можданих удара, депресије, али и одређених врста канцера.

Из организације наводе да људи широм свијета нису довољно едуковани о начину вјежбања, нити количини физичке активности која им је потребна за нормалан живот.

Само 1 од 10 испитаних особа зна да је 150 минута недељно довољно за оптималну физичку кондицију.

Извор: Б92