latinica  ћирилица
21/11/2017 |  12:13 | Аутор: РТРС

Зашто имамо лош задах када се пробудимо?

Што су нам уста сувља, веће су шансе да ће нам задах бити лош.
Зуби - Фото: Screenshot
ЗубиФото: Screenshot

Дисање на уста, хркање и употреба одређених лијекова појачавају лош задах пошто додатно исушују уста.

До тога долази због слабијег стварајна шлајма, који иначе служи за чишћење бактерија које проузрокују задах. У неким случајевима, иза необично јаког и неугодног задаха могао би да се скрива и неки здравствени проблем.

Често су то проблеми са деснима, који могу бити повезани са срчаним обољењима. То могу бити и инфекције или гастроентеролошки проблеми.

За уклањање непријатног задаха, зубе би требало чистити концем и детаљно их опрати прије спавања. Уколико задах не нестаје, потребно је обратити се доктору.

Будући да се на језику налази највише бактерија, препоручљиво је чишћење језика стругалицом, у трајању од два до три минута, као и коришћење безалкохолне водице за испирање.

Ипак, најважније од свега је редован одлазак код зубара.

Извор: Б92