latinica  ћирилица
16/06/2021 |  08:04 ⇒ 08:27 | Аутор: РТРС

Добровољски: Потребно је направити приступ храни и начину исхране (ВИДЕО)

Потребан је рационални приступ храни и количини коју узимамо, али треба направити и приступ начину исхране, изјавио је гастроентерохепатолог Универзитетског-клиничког центра Републике Српске доктор Александар Добровољски, гостујући у Јутарњем програму наше телевизије.
Александар Добровољски - Фото: РТРС
Александар ДобровољскиФото: РТРС

Добровољски је објаснио да желудац који је надувен нема толико простора у стомаку и изазива нелагоду, пуноћу и подригивање. Због тога је, каже, веома важно да се о неким стварима поведе рачуна.

- Потребно је да једемо полако, да добро жваћемо храну, да је припремимо за наш дигестивни тракт и да је тек тада гутамо и конзумирамо – нагласио је Добровољски.

Управо такве навике, истакао је Добровољски, могу помоћи да се човјек ријеши споменутих нелагода.