Словенија уводи терапију шумом у образовни систем
Биотехнички центар Накло предводи иницијативу интеграције терапије шумом у наставни програм, као и организацију радионица.
Програм у Наклу, намијењен ученицима и запосленима, води Мојца Логар, члан прве генерације сертифкованих водича терапије шумом у Словенији.
Она је рекла да терапија шумом обухвата вођене шетње кроз шуму у трајаљу два, три часа, током којих се, како каже, отвара свих пет чула.
- Кроз вјежбе дисања и свјесности трудимо се да учесници постигну стање релаксације и примају позитивне ефекте природе - навела је Логарова и додала да је ова пракса глобални тренд и једноставно и ефикасно рјешење за савременог човјека у потрази за равнотежом тијела, ума и духа.
Иако су здравствене користи потврђене, још није познато када ће шумска терапија бити дио званичног здравственог система у Словенији.
Студије из Јапана и Јужне Кореје указују и на друге позитивне ефекте попут смањења анксиозности, побољшања памћења и концентрације, као и бољег сна.
Здравствене користи ове праксе дјелимично се приписују фитонцидима, природним антимикробним једињењима које ослобађа дрвеће, а за које су научна истраживања показала да могу да смање упале у организму.